giorgio nardone miedo panico fobias
Sheldon Baumbach
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l'anticipazione del pericolo aumenta l'ansia, che può sfociare in attacchi di panico o fobie più radicate. Secondo Nardone, la chiave per trattare efficacemente queste problematiche risiede nel rompere questo circolo e nel modificare i modelli di pensiero disfunzionali. Le Tecniche di Giorg
