glisse

t connexion avec la nature. Figures emblématiques : Lisa Andersen, Carissa Moore, Stephanie Gilmore Caractéristiques : Technique, équilibre, lecture de la vague Impact : Promotion du surf féminin, lutte pour l’égalité des sexes dans un sport

) Opter pour des vêtements appropriés aux conditions climatiques Se former et s’entraîner Prendre des cours ou suivre des tutoriels en ligne Pratiquer dans des zones sécurisées, comme des skateparks ou des terrains balisés S’entraîner régulièr